Mars 2010
Voila, un nouveau mois... le temps est passé tellement vite !! Bon, je me motive, allez Hop ! C'est bientôt l'été, il faut savoir faire des sacrifices...
Lundi 01 Mars 49,7kg
Aujourd'hui, c'est le premier jour du défi. Allez hop, je veut perdre au moins 2kg cette semaine !
Matin: Rien
Midi: 1 salade (47kCal) + 2 ou 3 bout de viande (24kCal)
Pfffff, j'ai piqué de la viande dans l'assiette à une copine, comme une conne !
En-cas: 1 tartine de nutella + 2 pomme
Pffff quelle conne, mais quelle conne !!
Soir: Rien
Mardi 02 Mars: 49,4kg
Matin: Rien
Midi: Rien
Soir: 1 pomme
Mes parent on fait de la raclette, faut pas rêver pour que j'en mange !!
Mercredi 03 Mars: 49,7kg
Je ne comprend pas... je ne comprend vraiment pas pourquoi j'ai pris du poids !
Matin: 1 pomme
En-cas: 1 pomme
Midi: 1 pomme
Soir: putain de Mia. 2 cuisses de poulet + 1/2 boite de lardon crus + 3 tartines au beurre salé.
Jeudi 04 Mars: 50,7kg
Matin: 1 pomme
Midi: 1 tomate
En cas: 2 tartines de nutella + 2 tartine de beurre salé.
J'en ai marre. Je rentre chez moi, tout les soir, avec la ferme intention de ne rien manger. Et quand j'arrive à la cuisine, je vois sur la table les gâteaux, le nutella, et toutes ces choses grasses sur la table. S'il vous plais, aidez moi à résister !
J'ai même marque "no" sur mes mains avec un marqueur, mais je me suis quand-même empiffrée aujourd'hui...
Soir: Salade + 2 galettes de riz
Je ne mérite pas ana. Je ne suis pas assez forte...
Vendredi 05 Mars: 50,7kg
Matin: Rien
Midi: poisson (29kCal) + haricots (44kCal)
Mes amis commence à avoir sérieusement des soupçons. Alors j'ai remplis mon plateau de tout ce qu'il y avait à manger, j'ai posé ma serviette sur mes genoux, et j'y ai mis tout ce qu'il y avait de calorique.
Soir: poisson (115kCal) + fenouil (16kCal) + tomates (19kCal) + 1 cuillère à soupe de mousse au chocolat (59kCal) + une pomme (74kCal)
Le poisson, sa va: c'est pas gras, et c'est plein de protéines. Mais la mousse au chocolat... beurk ! C'est mon petit frère qui l'avait fait, j'ai voulu lui faire plaisir. =/
Total journée: 356kCal
Mon week-end est catastrophique, j'ai même pas envie de le raconter tellement j'ai honte. Surtout samedi soir, j'étaie à une fête et je me suis lâchée sur l'apéro =/
Dimanche 07 Mars: 50,6kg
Matin: 2 tartines de nutella
No comment. Je suis une grosse vache sans volonté...
Midi: Rien
Soir: Rien
J'ai décidé de jeuner le plus possible, tant que je tient.
Lundi 08 Mars: 49,8kg
Cool mon poids descend. Mais pas encore assez.
Matin: Rien
Wahou c'est trop cool, ce matin ya 20cm de neige, on vas pas en cour !! ^^
Midi: Un bout de pain
Pffff
Soir: Rien
Mardi 09 Mars: 49,1kg (IMC = 18,4)
Wahou cool je suis presque dans les 48kg !! Il faut que je persévère.
Matin: Rien
Encore pas de cour aujourd'hui. Et j'ai dit à mes parents que j'avais trop mal au ventre, et que je pensait que j'avais la gastro, sa m'évite de manger !
J'ai une petite question: Est-ce que l'eau du riz est calorique ?
Midi: Rien
Soir: Rien
Mercredi 10 Mars: 48,8kg
Matin: Rien
Midi: 100g de salade (13kCal) + un yaourt de soja (53kCal) + levure diététique (15kCal)
Total repas: 81kCal
J'ai vraiment trop la flemme de raconter mon week-end, j'ai trop honte. Je peut juste dire que les crises se sont empilées les unes sur les autres, et que j'ai repris tout le poids que j'avais perdu...
Dimanche 14 Mars:
Soir: Carotte, choux, cornichons
Lundi 15 Mars:
Matin: Rien
Midi: 1 Concombre, 1 banane
Soir: soupe aux légumes + cornichons
A mince, ya presque plus de cornichons =( comment je vais faire pour éviter les crises moi maintenant ? ^^
Mardi 16 Mars: 48,3kg
Ho je suis trop contente, en fait j'ai pas repris de kg !! Mais il faut persévérer.
Matin: Rien
Midi: Rien
Je me suis fait engueuler par mon prof de sport, je me suis disputée avec une copine... je n'avais aucune envie de manger.
Et je sent que je commence à me détacher de mes amis: je leur parle de moins en moins, je ne rigole presque plus. Même eux me l'ont fait remarqué. Je sait ce qui ce passe, c'est à cause d'ana. Et pourtant j'aime être seule, j'aime mettre mes écouteurs et me couper du monde... la personne avec qui je parle le plus, c'est avec M (par sms). Mes amis me disent que je suis toujours sur mon portable, et me demande à qui je parle exactement. Mais de toute façon je m'en fout, ils ne me comprennent pas, ils ne peuvent pas me comprendre...
Soir: salade + choux-fleur
Mercredi 17 Mars: 48,7kg
Matin: Rien
Midi: 1 galette de soja (120kcal) + salade (5kcal) + 1 yaourt au soja (100) + 20g de crunch (80kcal) + 1 cookies (100kcal) + 50g amandes (288kcal)
Total repas: 693kcal
Pfffff c'est horrible, horrible !! J'ai pris des amandes, mais je savait pas que sa faisait autant de calories !!! Je suis trop conne, ce que je devais manger en plusieurs jours, je l'ai pris en 1 repas !!
En-cas: Crise
Ho mon dieux, c'est horrible !! Nutella, tartines de beur salé !!! Mon dieux... je me déteste !!!
Jeudi 18 Mars: 49,7kg
Matin: Rien
Midi: Carottes + salade + riz
Soir: Salade + soupe + tartine de nutella
Vendredi 19 Mars: 50kg
pfff trop deg d'être passée au dessu des 50kg...
Matin: Tartine de nutella
Midi: Rien
C'est décidé, j'entame un jeune. Je vais tenir le plus longtemps que je peut, jusqu'à mercredi si j'y arrive.
C'est horrible, je sent que je suis en train de me détacher de plus en plus de mes amis... mais en fait je m'en fout complétement !
Soir: Rien
Samedi 20 Mars: 49,3kg
Aller hop, je jeune. C'est partiii !
Matin: Rien
Midi: Rien
Soir: Rien
Dimanche 21 Mars: 48,1kg
Holala, je suis presque à 48kg, je doit continuer
Matin: Pomme + cookies + céréales + lait de soja
Beurk !! Enfaite, j'étaie trop faible, alors j'ai pris une pomme, et tout c'est emballé !
Midi: Tomates cerise + cornichons + tartines de fromage
J'ai mangé chez mon grand-père, mais je sait que ce n'est pas une excuse...
Soir: 2 médaillons de sole
Lundi 22 Mars:
Matin: Rien
Allez hop, je reprend mon jeune, par-ce que hier j'ai mangé comme une cochonne...
Midi: Rien
Je suis dans la merde ! Alors je vous explique le truc :
A midi, je suis allée a la cantine avec mes amis, mais j'ai pas pris de plateau, donc j'ai rien mangé. Après avoir "mangé", je me suis levée, et j'ai commencé a aller vers la sortie, et j'ai vu qu'ils c'étaient tous mis à parler. Et je savait qu'ils parlaient de moi, je devinait leur conversation "elle ne mange rien, bla bla bla, bla bla bla....". Alors je suis retournée les voir, et je leur ait dit, mine de rien "vous parlez de quoi ?" et ils mon répondu "de rien, de rien" mais j'en ai entendu un prononcer le mot "anorexie", surement sans le faire exprès. Et sachant que j'étaie repérée, je suis allée me réfugier au CDI. En sortant, j'en ai chopé un, je l'ai pris à l'écart, de je lui ait demandé de quoi ils parlaient exactement, je voulais en avoir le cœur net. Après l'avoir bien supplié de me dire tout sa, il m'a dit "on s'inquiète, tu ne mange plus en se moment... bla bla bla..." et je lui ai répondu, tout sourire, en rigolant, e ne pas s'inquiéter. Mais à l'intérieur je bouillonnait.
Désolé, mais il y a eu un beug avec ses dernier jours, et je me rappèle plus de se que j'avais mangé.
Mercredi 24 Mars:
Matin: 1 pomme
Midi: Rien
Gouter: 5 oursons en guimauve au chocolat + 1 barre de céréales
J'était avec une copine, on est allé faire 1h30 de vélo, mais elle a insisté pour qu'on aille à l'épicerie, et on a acheté des ourson. On les a mangé sur le chemin, et j'ai jet la moitié de ce qu'elle me donnait, mais des fois je pouvais pas =(. Et après j'ai fait 2h de gym.
Soir: Crise (tartines de nutella et de beurre salé)
Beurk
Jeudi 25 Mars: 39,2kg
Matin: 2 tartines de nutella
Midi: Rien
Soir: Soupe + 100g de faisselle
Vendredi 26 Mars: 39,7kg
Matin: Rien
Midi: Salade + un peut de poulet + un cuillère de compote
Soir: Crise (tartines de beurre salé + pâte à tartiner)
Conasse de conasse de Mia !!!
Sa me fait vraiment chier de fait tout ses effort pour ne pas voir que je ne mange pas quand je suis avec les autre, et dès que je suis seule je crise ! En plus, je mange toujours la même chose pendant mais crises, je ne sait pas pourquoi...
Samedi 27 Mars:
Matin: Rien
Midi: Crise
Soir: Rien
Dimanche 28 Mars:
Matin: 1 pomme + 1 sablé
Midi: Crise
Soir: Choux fleur + salade
Lundi 29 Mars:
Matin: Rien
Midi: Ratatouille
Soir: Rien
Mardi et mercredi, j'ai pas arrêté de faire des crises... horrible, ce mois-ci était horrible !!
C'est parti mon kiki !
Lundi 01 Mars 49,7kg
Aujourd'hui, c'est le premier jour du défi. Allez hop, je veut perdre au moins 2kg cette semaine !
Matin: Rien
Midi: 1 salade (47kCal) + 2 ou 3 bout de viande (24kCal)
Pfffff, j'ai piqué de la viande dans l'assiette à une copine, comme une conne !
En-cas: 1 tartine de nutella + 2 pomme
Pffff quelle conne, mais quelle conne !!
Soir: Rien
Mardi 02 Mars: 49,4kg
Matin: Rien
Midi: Rien
Soir: 1 pomme
Mes parent on fait de la raclette, faut pas rêver pour que j'en mange !!
Mercredi 03 Mars: 49,7kg
Je ne comprend pas... je ne comprend vraiment pas pourquoi j'ai pris du poids !
Matin: 1 pomme
En-cas: 1 pomme
Midi: 1 pomme
Soir: putain de Mia. 2 cuisses de poulet + 1/2 boite de lardon crus + 3 tartines au beurre salé.
Jeudi 04 Mars: 50,7kg
Matin: 1 pomme
Midi: 1 tomate
En cas: 2 tartines de nutella + 2 tartine de beurre salé.
J'en ai marre. Je rentre chez moi, tout les soir, avec la ferme intention de ne rien manger. Et quand j'arrive à la cuisine, je vois sur la table les gâteaux, le nutella, et toutes ces choses grasses sur la table. S'il vous plais, aidez moi à résister !
J'ai même marque "no" sur mes mains avec un marqueur, mais je me suis quand-même empiffrée aujourd'hui...
Soir: Salade + 2 galettes de riz
Je ne mérite pas ana. Je ne suis pas assez forte...
Vendredi 05 Mars: 50,7kg
Matin: Rien
Midi: poisson (29kCal) + haricots (44kCal)
Mes amis commence à avoir sérieusement des soupçons. Alors j'ai remplis mon plateau de tout ce qu'il y avait à manger, j'ai posé ma serviette sur mes genoux, et j'y ai mis tout ce qu'il y avait de calorique.
Soir: poisson (115kCal) + fenouil (16kCal) + tomates (19kCal) + 1 cuillère à soupe de mousse au chocolat (59kCal) + une pomme (74kCal)
Le poisson, sa va: c'est pas gras, et c'est plein de protéines. Mais la mousse au chocolat... beurk ! C'est mon petit frère qui l'avait fait, j'ai voulu lui faire plaisir. =/
Total journée: 356kCal
Mon week-end est catastrophique, j'ai même pas envie de le raconter tellement j'ai honte. Surtout samedi soir, j'étaie à une fête et je me suis lâchée sur l'apéro =/
Dimanche 07 Mars: 50,6kg
Matin: 2 tartines de nutella
No comment. Je suis une grosse vache sans volonté...
Midi: Rien
Soir: Rien
J'ai décidé de jeuner le plus possible, tant que je tient.
Lundi 08 Mars: 49,8kg
Cool mon poids descend. Mais pas encore assez.
Matin: Rien
Wahou c'est trop cool, ce matin ya 20cm de neige, on vas pas en cour !! ^^
Midi: Un bout de pain
Pffff
Soir: Rien
Mardi 09 Mars: 49,1kg (IMC = 18,4)
Wahou cool je suis presque dans les 48kg !! Il faut que je persévère.
Matin: Rien
Encore pas de cour aujourd'hui. Et j'ai dit à mes parents que j'avais trop mal au ventre, et que je pensait que j'avais la gastro, sa m'évite de manger !
J'ai une petite question: Est-ce que l'eau du riz est calorique ?
Midi: Rien
Soir: Rien
Mercredi 10 Mars: 48,8kg
Matin: Rien
Midi: 100g de salade (13kCal) + un yaourt de soja (53kCal) + levure diététique (15kCal)
Total repas: 81kCal
J'ai vraiment trop la flemme de raconter mon week-end, j'ai trop honte. Je peut juste dire que les crises se sont empilées les unes sur les autres, et que j'ai repris tout le poids que j'avais perdu...
Dimanche 14 Mars:
Soir: Carotte, choux, cornichons
Lundi 15 Mars:
Matin: Rien
Midi: 1 Concombre, 1 banane
Soir: soupe aux légumes + cornichons
A mince, ya presque plus de cornichons =( comment je vais faire pour éviter les crises moi maintenant ? ^^
Mardi 16 Mars: 48,3kg
Ho je suis trop contente, en fait j'ai pas repris de kg !! Mais il faut persévérer.
Matin: Rien
Midi: Rien
Je me suis fait engueuler par mon prof de sport, je me suis disputée avec une copine... je n'avais aucune envie de manger.
Et je sent que je commence à me détacher de mes amis: je leur parle de moins en moins, je ne rigole presque plus. Même eux me l'ont fait remarqué. Je sait ce qui ce passe, c'est à cause d'ana. Et pourtant j'aime être seule, j'aime mettre mes écouteurs et me couper du monde... la personne avec qui je parle le plus, c'est avec M (par sms). Mes amis me disent que je suis toujours sur mon portable, et me demande à qui je parle exactement. Mais de toute façon je m'en fout, ils ne me comprennent pas, ils ne peuvent pas me comprendre...
Soir: salade + choux-fleur
Mercredi 17 Mars: 48,7kg
Matin: Rien
Midi: 1 galette de soja (120kcal) + salade (5kcal) + 1 yaourt au soja (100) + 20g de crunch (80kcal) + 1 cookies (100kcal) + 50g amandes (288kcal)
Total repas: 693kcal
Pfffff c'est horrible, horrible !! J'ai pris des amandes, mais je savait pas que sa faisait autant de calories !!! Je suis trop conne, ce que je devais manger en plusieurs jours, je l'ai pris en 1 repas !!
En-cas: Crise
Ho mon dieux, c'est horrible !! Nutella, tartines de beur salé !!! Mon dieux... je me déteste !!!
Jeudi 18 Mars: 49,7kg
Matin: Rien
Midi: Carottes + salade + riz
Soir: Salade + soupe + tartine de nutella
Vendredi 19 Mars: 50kg
pfff trop deg d'être passée au dessu des 50kg...
Matin: Tartine de nutella
Midi: Rien
C'est décidé, j'entame un jeune. Je vais tenir le plus longtemps que je peut, jusqu'à mercredi si j'y arrive.
C'est horrible, je sent que je suis en train de me détacher de plus en plus de mes amis... mais en fait je m'en fout complétement !
Soir: Rien
Samedi 20 Mars: 49,3kg
Aller hop, je jeune. C'est partiii !
Matin: Rien
Midi: Rien
Soir: Rien
Dimanche 21 Mars: 48,1kg
Holala, je suis presque à 48kg, je doit continuer
Matin: Pomme + cookies + céréales + lait de soja
Beurk !! Enfaite, j'étaie trop faible, alors j'ai pris une pomme, et tout c'est emballé !
Midi: Tomates cerise + cornichons + tartines de fromage
J'ai mangé chez mon grand-père, mais je sait que ce n'est pas une excuse...
Soir: 2 médaillons de sole
Lundi 22 Mars:
Matin: Rien
Allez hop, je reprend mon jeune, par-ce que hier j'ai mangé comme une cochonne...
Midi: Rien
Je suis dans la merde ! Alors je vous explique le truc :
A midi, je suis allée a la cantine avec mes amis, mais j'ai pas pris de plateau, donc j'ai rien mangé. Après avoir "mangé", je me suis levée, et j'ai commencé a aller vers la sortie, et j'ai vu qu'ils c'étaient tous mis à parler. Et je savait qu'ils parlaient de moi, je devinait leur conversation "elle ne mange rien, bla bla bla, bla bla bla....". Alors je suis retournée les voir, et je leur ait dit, mine de rien "vous parlez de quoi ?" et ils mon répondu "de rien, de rien" mais j'en ai entendu un prononcer le mot "anorexie", surement sans le faire exprès. Et sachant que j'étaie repérée, je suis allée me réfugier au CDI. En sortant, j'en ai chopé un, je l'ai pris à l'écart, de je lui ait demandé de quoi ils parlaient exactement, je voulais en avoir le cœur net. Après l'avoir bien supplié de me dire tout sa, il m'a dit "on s'inquiète, tu ne mange plus en se moment... bla bla bla..." et je lui ai répondu, tout sourire, en rigolant, e ne pas s'inquiéter. Mais à l'intérieur je bouillonnait.
Désolé, mais il y a eu un beug avec ses dernier jours, et je me rappèle plus de se que j'avais mangé.
Mercredi 24 Mars:
Matin: 1 pomme
Midi: Rien
Gouter: 5 oursons en guimauve au chocolat + 1 barre de céréales
J'était avec une copine, on est allé faire 1h30 de vélo, mais elle a insisté pour qu'on aille à l'épicerie, et on a acheté des ourson. On les a mangé sur le chemin, et j'ai jet la moitié de ce qu'elle me donnait, mais des fois je pouvais pas =(. Et après j'ai fait 2h de gym.
Soir: Crise (tartines de nutella et de beurre salé)
Beurk
Jeudi 25 Mars: 39,2kg
Matin: 2 tartines de nutella
Midi: Rien
Soir: Soupe + 100g de faisselle
Vendredi 26 Mars: 39,7kg
Matin: Rien
Midi: Salade + un peut de poulet + un cuillère de compote
Soir: Crise (tartines de beurre salé + pâte à tartiner)
Conasse de conasse de Mia !!!
Sa me fait vraiment chier de fait tout ses effort pour ne pas voir que je ne mange pas quand je suis avec les autre, et dès que je suis seule je crise ! En plus, je mange toujours la même chose pendant mais crises, je ne sait pas pourquoi...
Samedi 27 Mars:
Matin: Rien
Midi: Crise
Soir: Rien
Dimanche 28 Mars:
Matin: 1 pomme + 1 sablé
Midi: Crise
Soir: Choux fleur + salade
Lundi 29 Mars:
Matin: Rien
Midi: Ratatouille
Soir: Rien
Mardi et mercredi, j'ai pas arrêté de faire des crises... horrible, ce mois-ci était horrible !!